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螺旋藻是酸性还是碱性,对人体有什么帮助?

发布日期:2017-3-10      浏览量:318  

虽然螺旋藻是云南十分热门的保健品,也有越来越多去云南旅游的人对螺旋藻的功效熟知。但是螺旋藻是酸性还是碱性还是有不少人会问。这其中的原因,可能是大部分人对食物是酸性还是碱性的概念十分模糊。

螺旋藻是微藻类生物,人们发现螺旋藻的功能十分强大之后,对螺旋藻进行提炼,变成了保健品。螺旋藻是碱性食物,而且对环境的要求十分严格。螺旋藻是在碱性的环境下生长的,所以螺旋藻又分为天然螺旋藻和人工养殖的螺旋藻。所谓天然就是用天然碱性水养殖的,全国只有丽江程海湖属于天然碱性水,对螺旋藻的生长环境最有帮助,在程海湖中生长的螺旋藻才叫天然螺旋藻,其它的全是人工创造碱性水的环境来养殖螺旋藻,功效不如前者。

螺旋藻属于碱性食品,可以调节人体酸性体质,再加上螺旋藻含有十分丰富的人体必须的微量元素、蛋白质等,而且利于人体吸收,所以对人体具有提高免疫力、增强体质。螺旋藻可以长期服用吗答案是肯定的,另外 ,螺旋藻对一些疾病具有调理作用。但是螺旋藻不是药物,没有治疗作用。

另外,我们来简单讲一下食物的酸碱性是如何区分的。可能有很多人认为是从味道上来分的,吃起来是酸的就是酸性,这是误区。螺旋藻吃起来是带有一点腥味的,一般来说,我们认为食物呈碱性是指食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。含有钙、铁、钠等元素的食材,进入人体后最终代谢的产物呈碱性,而螺旋藻刚好含有这些元素,所以是呈碱性的。螺旋藻对人体的帮助有很多,虽然是保健品,但是适用人群也广,像一些脑力劳动者、体力劳动者,或者个人体质有需要的,无论男女老少,都可以服用螺旋藻来改善身体。但小编提醒,一定要买像程海保尔一样的天然螺旋藻哦。

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