1. 400-880-9717
程海保尔微信二维码
扫描二维码关注我们:程海保尔
关 闭
程海保尔天猫店
进入购买
程海保尔京东店
进入购买
关闭
首页>新闻资讯>我爱螺旋藻

常吃螺旋藻的好处有哪些?

发布日期:2017-4-5      浏览量:246  

常吃螺旋藻的好处有很多,一旦开始服用螺旋藻了,就需要长期坚持吃。常吃螺旋藻概括来说可以提高人体的免疫力,增强体质。如果从细的来说,那就有很多了。

第一,经常有人问螺旋藻有什么好处。首先,螺旋藻的营养成分是非常全面的,而且这些营养物质也非常均衡且利于人体吸收。螺旋藻含有人体所需的38种营养素,所以,相关研究文献还说1克螺旋藻营养成分含量等于1公斤各种蔬果营养的总和。螺旋藻所富含的这些元素可以清除体内的乳酸,人体是酸性的,而螺旋藻是碱性的食品,刚好可以综合,所以也有说法是痛风病人可以服用螺旋藻来调理病症。总得来说,服用螺旋藻可以让人补充平时所没有摄取到的营养元素,从而可以精力充沛,充满活力。

第二,螺旋藻可以辅助一些疾病的调理。虽然螺旋藻是保健品,不能直接替代药物进行治疗,但是由于螺旋藻含有维生素E、β-胡萝卜素、γ-亚麻酸和超氧化物岐化酶等一些营养元素,可以辅助调理相应的病症,比如螺旋藻中的γ-亚麻酸能够降低血液胆固醇浓度,降低血脂、血压,其所含有的丰富的植物性蛋白,以及维生素B1、维生素B6、镁及γ-亚麻酸可以辅助促进恢复胰岛素分泌,使血糖值下降等等,所以说螺旋藻不能治疗疾病,但是有助于改善调理。

第三,螺旋藻也可以帮助一些减肥人士。减肥是最需要控制饮食的,但是一旦控制了饮食,我们很可能营养失衡,那么这时候可以选择服用螺旋藻,因为螺旋藻的热量低,适当补充可以减少热量摄取,以达到减肥目的,而且螺旋藻的营养全面,可以补充缺失的营养。 除了以上三点,常吃螺旋藻的好处还有很多,比如可以解酒等。螺旋藻的好处主要是因为螺旋藻的营养元素全面,但是我们在购买的时候要注意螺旋藻产地,最好购买用程海湖水养殖的螺旋藻,比如程海保尔,这样的螺旋藻属于天然螺旋藻,功效最好营养全,也适合长期服用。

以上部分内容来源于网络整理,内容真实性未做专业调查,仅供参考。