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螺旋藻胶囊的功效与作用及食用方法是什么?

发布日期:2017-4-11      浏览量:353  

螺旋藻胶囊的功效与作用是提高免疫力、抗疲劳,增强体质。螺旋藻的食用方法也很多,常被制成螺旋藻蛋白质粉、营养粥等形式服用,螺旋藻是一种微藻类生物,含有非常丰富的营养元素,下面具体来介绍。

之前也有人问螺旋藻咀嚼片的功效与作用是什么,其实从理论上来说,螺旋藻的功效都是提高免疫力、改善体质,只不过有些功效好,有些功效差一点。螺旋藻胶囊没有螺旋藻精片受欢迎,从价格上来说,一般情况下胶囊的价格高于片剂。因为胶囊的壳一般是明胶,制成胶囊的成本要高,螺旋藻片是直接由螺旋藻粉压制而成的。其次从螺旋藻的功效与作用上来说,虽然两种都属于螺旋藻,属于保健品类的,但是功效上还是有差异的。因为螺旋藻是一种天然食品,不提倡多加其它的物质进去,螺旋藻片是由螺旋藻粉加上甘油等制成,服用后人体可以直接吸收,而螺旋藻胶囊还要多消化一外壳,虽然从理论上来说,胶囊是用淀粉做的,也十分容易消化。现在市面上存在的大多也是螺旋藻片。

而且最重要的一点,螺旋藻是碱性食品,生长在天然的碱性水中,全国只有丽江程海湖是天然碱性水,而且全国只有两个品牌是用程海湖天然碱性水养殖的,程海保尔是其中一个。据我所知,这两个品牌都是螺旋藻精片,并没有螺旋藻胶囊。用程海湖水养殖的我们称为天然螺旋藻,功效最好,其余的是人工创造碱性水环境来养殖的,功效要差一些。

另外是食用方法,不同品牌的螺旋藻食用方法也有差别,具体要看产品说明书。因为螺旋藻还有帮助减肥、辅助调理疾病、解酒等功效,所以服用的时候,不同功效对应的食用方法略有区别,如果只是当作保健品用来改善体质服用的,那么一般是饭后半小时服用4片(0.5克一片)。一天服用2-3次,用温水送服,如果是过烫的水,会破坏螺旋藻的蛋白质成份。

以上就是对螺旋藻胶囊的功效与作用及食用方法人全部解释啦,部分内容来源于网络整理,仅供参考,最后还是要提醒大家,购买程海湖养殖的螺旋藻,记得看厂家说明书,按说明书上的要求服用。

以上部分内容来源于网络整理,内容真实性未做专业调查,仅供参考。