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螺旋藻片吃法,螺旋藻片原来可以这样吃

发布日期:2017-1-17      浏览量:605  

螺旋藻片因其有效的保健功能,已成为人们熟知的保健品。而且螺旋藻作为在地球上生存了35亿年的古老生物,对生长环境的要求十分严格,中国云南丽江程海湖是“世界有三,全国唯一”适合养殖螺旋藻片的地方,像程海保尔螺旋藻的生产基地,就是在程海湖边,用程海湖天然碱性水养殖,所以保健价值相对更高,更安全,所以大家在选购螺旋藻的时候也要注意,产地是十分重要的。螺旋藻被制成保健品的形态有两种,一种是螺旋藻片,还有一种是螺旋藻胶囊。很多人懂螺旋藻保健价值,但是对螺旋藻片吃法的概念却有点模糊,而且分不清螺旋藻片和螺旋藻胶囊有什么区别。下面小编为你介绍一下螺旋藻片以及螺旋藻片怎么吃比较好。

敲重点:螺旋藻片功效及螺旋藻片吃法介绍

现在我们在市面上看到的螺旋藻,一般都是制成螺旋藻片,有礼盒装的、袋装的、罐装的等等。在工序上来说,螺旋藻片的制作要简单,能够节约很多的工序,因为原材料主就是纯螺旋藻粉。而且从理论上来说螺旋藻片由纯藻粉压制而成,中间不加任何成份,能直接放胃肠消化,有助于吸收,而螺旋藻胶囊则多了一层外壳。而且螺旋藻片容易携带。再从螺旋藻的挑选上来说,螺旋藻片我们肉眼能直接看到螺旋藻,从而更容易分辨出螺旋藻品质的好坏。因为螺旋藻片的工序少,价格也相对便宜。所以螺旋藻片购买的人是最多的。

螺旋藻片吃法其实挺简单的,首先需要注意的是服用的时候温水送服,因为过热的水容易引起一些营养元素的流失。比如螺旋藻蛋白质含量高,蛋白质及其它营养元素遇到热水,营养成份容易在高温的过程之中流失。另外,吃螺旋藻片期间尽量不要吃生冷辛辣等刺激性食物。如果你吃它是为了减肥的话,那么建议在饭前三十分钟到一个小时的时候服用,如果是为了起到保健的作用,那么可以选择在饭后或者是睡觉之前服用。然后每天服用的量不同的螺旋藻品牌是有区别的,具体看看说明书就好了。螺旋藻片吃法就是这些啦,是不是很简单呢。

注:更多关于螺旋藻十大品牌等信息,可在本站“我爱螺旋藻”栏目中查询。以上部分内容来源于网络整理,内容真实性未做专业调查,仅供参考。